poniedziałek, 28 lipca 2014

Sposób na niestrawnośc

Święta to radosny czas w gronie rodziny, ale i często ból brzucha spowodowany przejedzeniem... Jeśli cierpisz na niestrawność, zamiast sięgać po leki z apteki. 
Sporządzić napar z liści mięty, korzenia mniszka lekarskiego, dziurawca lub rumianku. Pij go minimum ½ szklanki przed jedzeniem.  Przyrządzaj w proporcjach 1 łyżki mieszanki na szklankę wody. Napar stosuje się przy słabym wydzielaniu żółci, w uczuciu pełności żołądka, odbijaniu, niestrawności i w związanym z tym utrudnionym zasypianiu. Problem uczucia przejedzenia powinien zniknąć.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz